Le posizioni dello Yoga (Asana) sono una perfetta combinazione per sviluppare una postura flessibile, un corpo forte ed armonico e sciogliere la tensione.

Non preoccupatevi se avete compiuto gli "anta", uscite con il vostro corpo dalla clandestinità alla luce, rifiutate le immagini che la società si fa di voi.

Lo Yoga in gravidanza aiuta e vi incoraggia a sviluppare le vostre risorse interiori in preparazione all'importante compito di dare la vita e di essere madre.

In ogni lezione, tramite esercizi a corpo libero o con l'ausilio di macchine e attrezzi, imparerete la filosofia di un corpo armonico, bilanciato. Il risultato sarà un corpo sano, elastico e in perfetta forma

I corsi saranno tenuti in Via Piranesi, 35 e inizieranno al raggiungimento del numero minimo di 4 persone.  Per informazioni chiamare n ° 02-7389582 / 02-70122967 - 02-94437701

La danza del ventre è un’antica forma espressiva legata a sequenze di movimenti ritmici accompagnati da musica. Le forme e le movenze e fluide il movimento ampio, deciso e ritmico dei fianchi in particolare e del resto del corpo servono a mantenere una postura corretta e oltre a dare dei benefici psicologici di rilassamento e antistress, servono a sciogliere le contratture e le tensioni dei muscoli di tutto il corpo tonificandolo e dandogli una forma più armonica.
E’ interessante sottolineare che la danza del ventre si può praticare anche durante la gravidanza perché i movimenti rotatori e ondulatori del bacino sono quelli che si producono al momento del parto.
Cosi pure per il recupero dopo il parto. Non esistono praticamente limiti d’età.

terapia con correnti elettriche a intensità costante e frequenza variabile che provoca una stimolazione biochimica e bioelettrica sulle cellule determinando un forte incremento dell'attività cellulare stessa, per cui agisce con rapidità sulla guarigione delle fratture, dei  ritardi di consolidazione ossea, delle lesioni muscolari e cartilaginee; rallenta l'evoluzione dell'artrosi., dell'osteoporosi, dell'artrite reumatoide,e delle polineuropatie con miglioramento della motilità e regressione del dolore; riduce notevolmente la sintomatologia delle radicolopatie (sciatiche, cervico- bachialgie, nevralgie del trigemino e del facciale, nevralgia di Arnold, Tunnel Carpale, N. di Morton....); riduce gli acufeni.
Blocco antalgico per la regressione rapida del dolore della colonna vertebrale.
Controindicazioni: neoplasie, pace-maker, gravidanze, stati flogistici acuti.

correnti elettromagnetiche neuromodulanti che hanno un'azione biofisica e biochimica sulle cellule con rilascio e sintesi dei fattori di crescita endoteliali, con azione vasomotoria sulle cellule e sui muscoli lisci vasali, accelerando la crescita tissutale e, mediante la liberazione di citochine, provoca un'azione anti-infiammatoria con riduzione di edema e di flogosi.

Inoltre l'azione neuromodulante sulle fibre simpatiche afferenti ed efferenti riduce il dolore;

indicazioni: spasticità in emi\paraplegia da ictus o trauma midollare, polineuropatie diabetiche\ tossiche, vasculopatie, ischemie periferiche, sindromi miofasciali, artrosi, artrite reumatoide, morbo di Raynaud, ulcere scle-rodermiche, tendiniti, borsiti, contratture e lesioni muscolari soprattutto recenti, sindrome del tunnel carpale, acufeni ecc..

controindicazioni: gravidanze, pace-maker, flogosi acute, tumori.

è un sistema che permette il trasporto transdermico di principi attivi negli spazi interstiziali cellulari fino a 10-11 cm. di profondità. I farmaci non passano nel microcircolo, ma vengono veicolati nell'interstizio cellulare verso una recettività selettiva della membrana cellulare attivando rapidamente il metabolismo e la funzionalità di tutte le cellule. Praticamente è un insieme di fenomeni fisici che sfrutta l'azione della ionoforesi, della elettroforesi, della elettrosmosi e dei potenziali di flusso.

Indicazioni: patologie osteoarticolari, muscolari, tendinee, neurologiche, trattamenti degli inestetismi da cellulite, adiposità localizzate, cicatrici ipertrofiche, ustioni, rughe, trattamenti dermatologici.

Controindicazioni: gravidanze, epilessie, pace-maker e protesi metalliche e acustiche, affezioni febbrili in corso, ipertensione, neuropatie e vasculopatie diabetiche, flebiti e varici.

miscela terapeutica di ossigeno-ozono somministrata per via iniettiva (sottocutanea, intra-articolare, periarticolare, intramuscolare, endovena mediante autoemotrasfusione), con insufflazione ( nasale, rettale, auricolare, vaginale) per via topica ( sacchetti, creme, campane). Ogni patologia ha il suo protocollo definito e specifico e le proprietà principali sono: battericida, fungicida, virustatica, lipolitica, immunostimolante o immunosoppressiva, antalgica e antiflogistica.
Provoca un aumento dell'ossigenazione del globulo rosso, aumento di consumo di glucosio da parte delle cellule, stimola la produzione di leuchine, di citochine e di interferone, sostanze importanti per la regolazione del sistema immunitario.
Considerate queste proprietà, numerosi sono i campi di applicazione in tutte le branche della medicina, in particolare, malattie circolatorie, diabete, malattie infettive (batteriche, virali, micotiche) ortopediche, neurologiche, immunologiche, gastrointestinali ecc.ecc.

(trasferimento energetico capacitivo e resistivo)
E' un sistema elettrico che mediante l'applicazione di elettrodi crea campi magnetici/elettrici che stimolano e sollecitano i tessuti dell'organismo dall'interno producendo un aumento della temperatura endogena attraverso il richiamo, nell'area trattata, di un flusso di cariche elettriche presenti nei tessuti sotto forma di ioni. Questo determina un aumento della temperatura locale con incremento della circolazione e conseguente apporto di tutti i processi riparativi. La metodica di applicazione mediante massaggio con elettrodo che stimola il sistema emo-linfatico, dà sollievo rapido sul dolore e riduce i tempi di terapia. Secondo il tipo di patologia l'applicazione viene effettuata bassa, media o alta intensità per ottenere un effetto atermico, termico o ipertermico. Quindi se il tessuto è infiammato in fase acuta con bassa resistività, la stimolazione capacitiva dovrà essere bassa, se la patologia è cronica dovrà essere alta.

Indicazioni: traumi muscolari, tendinei, legamentosi, ossei, artrosi, miositi, capsuliti, riabilitazione post-operatoria (soprattutto protesi), malattie della colonna vertebrale con o senza brachialgia o sciatalgia.
In campo estetico per la cellulite e per ridurre gli edemi da chirurgia plastica.
Controindicazioni: praticamente nulle, ma essere prudenti in gravidanza, nei tumori, nei portatori di Pace-maker.

Sono onde acustiche generate da apparecchi elettroidraulici o elettromagnetici che determinano reazioni molto importanti sui tessuti:
- stimolazione delle terminazioni nervose e liberazione di sostanze chimiche che riducono la trasmissione del dolore;
- riduzione meccanica delle microcalcificazioni,
- neoangiogenesi: formazione di nuovi vasi sanguigni per il ripristino del microcircolo, riparazione delle microlesioni, miglioramento del trofismo cellulare.
Indicate nelle patologie articolari e tendinee degli arti ad esclusione della colonna vertebrale. Controindicate in gravidanza, nelle alterazioni della coagulazione sulle cartilagini di accrescimento, pacemaker, neoplasie e infezioni in sede di trattamento.

Radiazioni elettromagnetiche emesse da sorgenti produttrici di luce infrarossa con proprietà di determinare una attiva­zione cellulare biochimica ed un aumento di temperatura anche in profondità.
Indicazioni terapeutiche: patologie ortopediche,traumatiche e cutanee.
Controindicazioni:tumori.

L'osteopatia è un metodo di valutazione e di trattamento che tratta varie patologie senza utilizzare farmaci, ma solo attraverso la manipolazione. Lo scopo dell'osteopatia è quello di riportare una situazione non fisiologica entro un range di normalità fisiologico.

La naprapatia si basa sulla manipolazione del tessuto connettivo, le cui infiammazioni e rigidità sono spesso all'origine di sindromi dolorose, unita a consigli nutrizionali (sulla dieta e sulle integrazioni con vitamine, erbe e minerali), a esercizi di rilassamento, all'utilizzo del caldo e del freddo, della luce, dell'acqua, degli ultrasuoni, del suono e dell'aria; viene impiegata per molti disturbi quali la sindrome del tunnel carpale, la cefalea, i dolori al ginocchio, alla schiena, al collo e alle spalle, la sciatica e il gomito del tennista.

La chiropratica è una disciplina scientifica olistica e un'arte curativa, nell'ambito del diritto alla salute. La chiropratica concerne la patogenesi, la diagnosi, la cura, la terapeutica nonché la profilassi di disturbi funzionali; essa si occupa, altresì, delle sindromi del dolore e degli effetti neurofisiologici relativi a disordini statici e dinamici del sistema neuro-muscolo-scheletrico. Si concentra sul trattare le cause che provocano i problemi fisici invece di trattare i sintomi. La chiropratica si basa su un assunto molto semplice: problemi strutturali del corpo, particolarmente problemi che implicano la colonna spinale, possono generare disfunzioni alla funzionalità del corpo, specialmente al sistema nervoso.

radar, ultrasuoni, ionoforesi, tens, elettrostimolazioni, correnti diadinamiche, vacuum, paraffinoterapia ecc.
Ginnastica e massaggi
Ginnastica isocinetica con Cybex

fanghi, idromassaggi all'ozono, fieno Aerosol, inalazioni, irrigazioni e insufflazioni con acque sulfuree.

presso il nostro ambulatorio collaborano diversi medici specialisti che oltre alle visite effettueranno in sede i loro trattamenti ambulatoriali specifici per specialità.

La riflessologia plantare è basata sui massaggi delle piante dei piedi.
sfrutta l'ingente quantità di nervi presenti nei piedi per curare le malattie o per alleviare i dolori pigiando in zone strategiche. a questi corrispondono dei punti riflessi di tutto il corpo, grazie al cui stimolo si agisce su organi, apparati interni, ghiandole e sistema nervoso per depurarli e poter riequilibrare l'energia vitale dell'organismo, liberando i canali di energia bloccati.

Lo Shiatsu è una tecnica manuale basata principalmente sulle pressioni portate con i pollici, le dita, i palmi delle mani, i gomiti, le ginocchia o i piedi.
Questo permette, di risvegliare nel ricevente la sua forza di autoguarigione